Bài viết chắt lọc những kinh nghiệm thực tế điều trị mất ngủ dựa trên các đánh giá lâm sàng (còn được gọi là y học dựa trên bằng chứng – Medical base evident) của các khoa thần kinh và trải nghiệm của bản thân trong điều trị mất ngủ, khó ngủ
20
Th2
Th2
Người xưa vẫn có câu “ăn được ngủ được là tiên”. Với người thường không quá khó để được là “tiên” đúng nghĩa. Thế nhưng với thầy giáo Khoản thì việc tưởng chừng đơn giản ấy lại không dễ chút nào…
20
Th2
Th2
Đột nhiên khiến ngủ ngon một cách dễ dàng
20
Th2
Th2
Đột nhiên khiến ngủ ngon một cách dễ dàng
20
Th2
Th2
Ở độ thanh niên triệu chứng ngủ ít đã bắt đầu xuất hiện, đến độ tuổi 71 với Bác Thịnh không còn là kém ngủ nữa mà nhiều đêm là thức trắng. Bệnh mất ngủ nhiều khi là vô căn. Thói quen ngủ ít, khó đi vào giấc ngủ lâu dần dễ trở thành kinh niên mãn tính
20
Th2
Th2
Mất ngủ, khó ngủ, ít ngủ ngủ không sâu giấc, ngủ chậm chờn, chữa mất ngủ,điều trị mất ngủ, cải thiện giấc ngủ, bị mất ngủ, trị mất ngủ, ngủ không sâu giấc
Cuộc sống có quá nhiều bộn bề, lo toan khiến người ta phải thao thức, trằn trọc, suy nghĩ…để rồi giấc ngủ cứ xa dần, ít dần.
20
Th2
Th2
Bài viết chắt lọc những kinh nghiệm thực tế điều trị mất ngủ dựa trên các đánh giá lâm sàng (còn được gọi là y học dựa trên bằng chứng – Medical base evident) của các khoa thần kinh và trải nghiệm của bản thân trong điều trị mất ngủ, khó ngủ
