Thứ Năm, Tháng 5 22, 2025

Bệnh khó ngủ

Phương pháp điều trị

Lạc Tiên – Vị thuốc trị mất ngủ hiệu quả

Vị thuốc lạc tiên trong y học cổ truyền t hường dùng là bộ phận trên mặt đất của cây lạc tiên (Passiflora foetida L.). Ở...

Phục thần – thảo dược quý trong cho bệnh suy nhược thần kinh, mất ngủ

Phục thần là loại nấm quý mọc ký sinh hay cộng sinh ở rễ cây thông và bị rễ thông xuyên vào giữa ,nó...

Khó ngủ do “nghiện” web mà không biết

Trào lưu thiết bị di động len lỏi vào từng góc nhà, con phố, thậm chí ngay cả chị lao công, anh bảo vệ, đến xe ôm, đến dân văn phòng, thậm chí là cả những em nhỏ chưa biết nói, người người dùng di động, nhà nhà smartphone online 24/24

Mất ngủ – Nỗi khắc khoải của tuổi già, đâu là giải pháp?

Trên thế giới đã có rất nhiều cuộc khảo sát cho thấy rằng: Càng về già, con người càng có xu hướng ngủ ít dần đi. Người cao tuổi Việt Nam thường ngủ sớm (bắt đầu lúc 21 – 22 giờ) và dậy rất sớm (khoảng 2 – 4 giờ sáng). Vậy tại sao người cao tuổi lại ngủ ít?

10 mẹo giúp dễ ngủ

10 mẹo giúp dễ ngủ, các mẹo vặt giúp dễ ngủ hơn, các biện pháp giúp dễ đi vào giấc ngủ

8 lời khuyên để hạn chế mất ngủ ở bà bầu

biện pháp giúp dễ ngủ hơn ở phụ nữ có thai, có thai dẫn đến mất ngủ, liệu pháp tự nhiên dùng để điều trị mất ngủ cho phụ nữ có thai

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

Chế độ dinh dưỡng

AdvertismentGoogle search engineGoogle search engine
×
Đăng ký thành công!